수두 물집을 계속 긁으면 피부가 벗겨져 세균이 들어가기 쉬워지고 흉터와 2차 피부 감염 위험이 커질 수 있습니다. 가려움은 차갑게 진정시키고 손톱을 짧게 유지하며, 붉고 뜨겁거나 고름이 생기는 변화가 있는지 살피는 것이 중요합니다.
왜 긁지 말아야 하나요?
수두는 수두-대상포진 바이러스가 만드는 전염성 질환으로, 붉은 반점이 가려운 물집으로 변한 뒤 딱지가 생깁니다. 여러 단계의 발진이 한꺼번에 보일 수 있고 가려움 때문에 무의식적으로 긁기 쉽습니다.
CDC는 손톱을 짧게 유지하고 긁는 행동을 줄이면 피부 감염 예방에 도움이 된다고 안내합니다. 물집을 긁었다면 비누와 물로 손을 씻어 다른 부위와 사람에게 바이러스가 퍼지는 것을 줄여야 합니다.
가려움은 어떻게 줄일까요?
차갑거나 미지근한 물로 씻고 피부를 문지르지 말고 가볍게 두드려 말리세요. 칼라민 로션이나 약국에서 안내받은 냉각 제품을 사용할 수 있으며, 헐렁한 옷이 마찰을 줄이는 데 도움이 됩니다.
어린아이는 손톱을 짧게 자르고 밤에 손에 양말이나 부드러운 장갑을 씌우는 방법을 고려할 수 있습니다. 항히스타민제를 임의로 시작하기보다 나이와 다른 복용약을 약사에게 알리고 적합한 제품인지 확인하세요. 물집을 터뜨리거나 딱지를 억지로 떼지 마세요.
열이 나면 어떤 약을 피해야 하나요?
CDC는 수두에 걸린 어린이에게 아스피린을 사용하면 간과 뇌에 영향을 주는 심각한 라이증후군과 연관될 수 있어 사용하지 말라고 안내합니다. NHS와 CDC는 이부프로펜도 심각한 세균성 피부 감염과의 연관성 때문에 의사가 지시한 경우가 아니라면 피하도록 안내합니다.
통증이나 발열에 아세트아미노펜을 고려할 수 있지만, 연령·체중에 맞는 제품 설명서와 의료진 지시를 따라야 합니다. 감기약 등 다른 제품에도 같은 성분이 들어갈 수 있으므로 중복 복용을 확인하세요.
언제까지 다른 사람과 떨어져 있어야 하나요?
수두는 발진이 나타나기 1~2일 전부터 모든 물집이 딱지로 변할 때까지 전염될 수 있습니다. CDC는 백신을 맞은 뒤 발생한 수두에서 물집이 딱지로 변하지 않는 경우에는 24시간 동안 새 병변이 생기지 않을 때까지 전염 가능성을 본다고 설명합니다.
그 기간에는 학교·직장 등 단체생활을 피하고, 특히 임신부·신생아·면역저하자와의 접촉을 피해야 합니다. 같은 집에서도 수건을 공유하지 않고 발진을 만진 뒤 손을 씻으세요.
진료가 필요한 신호
물집 주변이 점점 붉고 뜨거우며 아프거나 고름이 나오면 세균 감염 가능성이 있습니다. 숨쉬기 어려움, 심한 기침, 반복 구토, 심한 복통, 목 경직, 깨우기 어려움이나 혼란, 걷기 어려움이 생겨도 바로 의료진에게 연락해야 합니다.
임신부, 1세 미만 영아, 청소년·성인, 면역 기능이 약한 사람은 합병증 위험이 더 높을 수 있으므로 노출되거나 발진이 의심될 때 일찍 상담하세요.