아이 키가 작아 보여도 한 번의 측정만으로 성장장애를 판단하지 않습니다. 같은 방법으로 키와 체중을 반복 측정해 성장곡선에 표시하고, 이전 백분위선을 계속 벗어나거나 기대한 속도로 자라지 않으면 진료를 받으세요.
또래보다 작으면 모두 문제가 있나요?
부모 키가 작은 가족성 저신장이나 사춘기가 늦어 천천히 자라는 체질적 성장지연처럼 질환이 아닌 경우도 있습니다. 반대로 영양 부족, 만성질환, 호르몬 부족과 유전질환이 성장에 영향을 줄 수 있어 성장 속도를 함께 봅니다.
NHS는 제한성장 또는 저신장에 여러 원인이 있으며 치료는 원인에 따라 달라진다고 설명합니다. 키 숫자만 보고 성장호르몬 치료가 필요한 것으로 단정하지 마세요.
집에서 무엇을 기록할까요?
벽이나 바닥이 평평한 곳에서 신발을 벗기고 같은 시간대와 방법으로 키를 잽니다. 너무 자주 재기보다 이전 검진 기록과 성장표를 모아 몇 달 동안의 변화를 확인하세요.
출생 주수와 출생체중, 첫돌 전 성장, 부모 키, 사춘기 시작 시점도 진료에 도움이 됩니다. 식사량, 수면, 운동과 함께 복통·설사, 두통, 잦은 감염, 피로 같은 동반 증상을 기록합니다.
어떤 경우 진료를 서둘러야 하나요?
나이에 맞게 자라지 않거나 성장곡선에서 이전보다 낮은 선으로 계속 내려가면 상담합니다. 체중도 함께 줄고 있거나 만성 복통, 심한 두통, 시야 변화, 사춘기 발달 이상이 있으면 더 일찍 평가가 필요합니다.
의사는 성장표와 진찰을 확인하고 필요하면 혈액검사, 유전검사나 X선 검사를 고려할 수 있습니다. 모든 아이에게 모든 검사가 필요한 것은 아니며 병력과 성장 양상에 따라 선택합니다.
학교나 또래와 키를 비교하며 아이를 압박하지 말고, 성장 기록은 보호자가 차분히 관리합니다. 키 때문에 아이가 위축되거나 괴롭힘을 겪는다면 정서적 지원도 함께 요청하세요.
성장호르몬은 누구나 맞을 수 있나요?
성장호르몬은 특정 원인으로 성장이 제한되거나 나이에 맞게 자라지 않는 일부 아이에게 사용됩니다. 뼈 성장 문제의 모든 유형에 쓰는 치료도 아니며 전문 평가 없이 키를 더 크게 만드는 주사로 사용해서는 안 됩니다.
균형 잡힌 식사와 충분한 수면, 규칙적인 활동은 기본이지만 특정 음식이나 보충제가 유전적 키를 크게 바꾼다는 광고는 주의하세요. 성장클리닉 방문의 핵심은 키 경쟁이 아니라 성장 속도와 동반 질환을 확인하는 것입니다.