식사나 운동을 바꾸지 않았는데 체중이 계속 줄면 단순히 살이 빠졌다고 넘기지 않는 것이 좋습니다. 스트레스와 식욕 저하부터 소화기 질환, 갑상선과 당뇨병 같은 호르몬 문제, 약물 부작용 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 의도하지 않은 체중 감소가 지속되면 원인을 찾기 위해 진료와 필요한 검사를 받아야 합니다.
먼저 기록할 내용
최근 몇 달의 체중 변화와 식사량, 식욕, 배변 변화, 복통, 발열과 식은땀, 복용약을 기록합니다. 체중은 같은 저울로 비슷한 시간에 재고 일시적인 수분 변화와 지속적인 감소를 구분합니다. 우울감과 불안, 큰 생활 사건도 의료진에게 알립니다.
가능한 원인은 다양합니다
소화 흡수 문제, 갑상선기능항진증, 당뇨병, 심장질환, 영양 부족과 일부 암 등이 원인이 될 수 있지만 체중 감소만으로 특정 질환을 단정할 수는 없습니다. 진료에서는 병력과 진찰 뒤 혈액검사나 영상검사 등 필요한 검사를 선택합니다.
빨리 확인해야 하는 증상
체중 감소와 함께 혈변·검은변, 지속적인 구토, 삼킴 곤란, 심한 복통, 반복되는 발열, 새로운 덩이, 심한 갈증과 잦은 소변이 있으면 미루지 말고 진료받습니다. 원인을 확인하지 않은 채 고열량 보충제만 늘리기보다 먼저 평가를 받는 것이 안전합니다.