코피는 코 안쪽의 약한 혈관이 터져 생기며 어린이와 건조한 계절에 흔합니다. 코를 파거나 세게 풀기, 건조함과 외상, 혈액응고에 영향을 주는 약이 원인이 될 수 있습니다. 대부분은 올바르게 압박하면 집에서 멈출 수 있습니다.
앉아서 앞으로 숙이고 코를 누릅니다
코피가 나면 앉아서 고개를 앞으로 숙이고 입으로 숨을 쉬면서 콧구멍 바로 위의 말랑한 부분을 10~15분간 계속 압박합니다. 중간에 자주 놓아 확인하면 혈전이 떨어져 다시 날 수 있습니다. 고개를 뒤로 젖히면 피를 삼켜 구토하거나 기도로 넘어갈 수 있어 피합니다.
피가 목으로 넘어오면 삼키지 말고 뱉습니다. 멈춘 뒤 24시간 동안 코를 세게 풀거나 파지 않고 뜨거운 음료와 술, 무거운 운동을 피합니다. 실내가 건조하면 가습하고 코 안을 손상시키는 습관을 줄입니다.
오래 지속되거나 양이 많으면 응급입니다
10~15분 동안 제대로 압박했는데도 계속 흐르고 출혈량이 많거나 피를 많이 삼켜 토하며, 어지럽고 약하거나 호흡이 힘들면 응급진료를 받습니다. 머리를 부딪힌 뒤 시작된 코피도 확인해야 합니다. 코피가 자주 반복되거나 항응고제를 복용하고 혈액응고질환이 있는 사람은 약을 임의로 끊지 말고 진료받습니다.