내향성발톱은 발톱 가장자리가 주변 피부를 파고들어 통증과 붓기, 붉음을 만드는 흔한 문제입니다. 엄지발가락에 가장 흔하지만 다른 발가락에도 생길 수 있습니다. 발톱을 너무 짧게 둥글게 자르거나 꽉 끼는 신발, 반복적인 압박이 원인이 될 수 있습니다.
피부를 부드럽게 하고 압박을 줄입니다
가벼운 내향성발톱은 따뜻한 소금물에 발을 담근 뒤 잘 말리고 발가락 공간이 넓은 신발이나 샌들을 신어 압박을 줄입니다. 아픈 발톱 모서리를 더 깊게 파내거나 피부를 뜯지 않고 자라날 시간을 줍니다. 이후 발톱은 너무 짧게 자르지 말고 모서리를 둥글게 파지 않은 채 일자로 자릅니다.
발을 깨끗하고 건조하게 유지하고 통증 완화 약은 기저질환과 복용약에 맞게 선택합니다. 발톱 밑에 날카로운 물건을 넣거나 집에서 발톱 일부를 억지로 제거하면 상처와 감염이 생길 수 있어 피합니다.
고름과 열이 있으면 감염을 확인합니다
발가락이 심하게 붓고 아프며 고름이 나오거나 열과 오한이 있으면 진료받습니다. 감염에는 항생제가 필요할 수 있고 심하게 파고든 발톱은 발 전문의가 국소마취 후 일부 또는 전체를 제거할 수 있습니다. 당뇨병, 말초혈관질환이나 감각 저하가 있는 사람은 작은 상처도 악화될 수 있어 자가 처치보다 조기 진료가 안전합니다.