풀밭이나 농작업을 다녀온 뒤 발열·오한·근육통이 생겼다면 단순 몸살로 넘기지 말고 진드기 노출 가능성을 의료진에게 알려야 합니다. 쯔쯔가무시증과 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)은 모두 진드기와 관련되지만 원인과 치료가 같지는 않습니다.
공통 증상만으로 구분하기는 어렵습니다
질병관리청은 진드기매개감염병의 주요 증상으로 발열, 근육통, 오한과 오심·구토·설사 같은 소화기 증상을 안내합니다. 쯔쯔가무시증에서는 물린 부위의 검은 딱지처럼 보이는 가피가 특징적으로 나타날 수 있습니다.
가피가 없다고 감염을 배제할 수 없고 진드기에 물린 장면을 기억하지 못하는 경우도 있습니다. 진료할 때는 최근 2주 안팎의 벌초, 성묘, 등산, 텃밭·농작업, 풀밭 휴식 여부를 함께 말하는 것이 도움이 됩니다.
야외에 나가기 전 노출을 줄입니다
긴소매와 긴바지, 목이 긴 양말, 장갑, 모자와 작업화를 착용해 피부 노출을 줄이세요. 풀밭에 옷을 벗어 두거나 그대로 눕지 말고 돗자리를 사용합니다. 진드기 기피제는 제품의 허가된 용도와 사용법, 지속시간을 확인해 보조적으로 사용합니다.
야외활동 중에는 다음을 지켜 보세요.
- 풀숲과 수풀이 우거진 곳에 오래 머물지 않기
- 작업복과 일상복을 구분하기
- 옷과 피부에 진드기가 붙었는지 중간에 살피기
- 반려동물과 야외활동 뒤에도 몸과 장비를 확인하기
귀가 뒤에는 바로 씻고 옷을 세탁합니다
집에 돌아오면 옷을 털어 분리 세탁하고 전신 샤워를 하며 겨드랑이, 사타구니, 무릎 뒤, 귀 주변처럼 접히는 부위를 확인하세요. 붙어 있는 진드기를 무리하게 비틀거나 손으로 터뜨리면 일부가 피부에 남을 수 있으므로 제거가 어렵다면 의료기관의 도움을 받습니다.
고열이 계속되거나 심한 무기력, 의식 변화, 출혈 경향, 호흡곤란이 동반되면 지체하지 말고 진료받아야 합니다. 특히 고령자와 만성질환자는 상태가 빠르게 나빠질 수 있어 노출 사실을 일찍 알리는 것이 중요합니다.
진료할 때 노출 정보를 함께 전합니다
진드기매개감염병은 초기 증상이 감기나 장염과 비슷할 수 있습니다. 체온이 언제부터 올랐는지, 피부의 딱지나 발진을 언제 발견했는지, 야외활동 장소와 날짜를 메모해 가세요. 함께 활동한 사람에게 같은 증상이 있는지도 유용한 정보입니다.
진드기를 발견했다면 가능할 때 사진을 남기되 진료를 늦추면서 종류를 스스로 판별하려 하지는 마세요. 항생제 복용 여부와 최근 검사 결과도 의료진에게 알려야 원인에 맞는 검사와 치료를 판단할 수 있습니다.