두드러기는 피부에 히스타민 등이 분비되면서 갑자기 부풀어 오른 발진과 심한 가려움이 생기는 상태입니다. 반점은 모양과 크기가 다양하고 몇 시간 안에 사라졌다 다른 부위에 다시 생길 수 있습니다. 피부색에 따라 붉은색이 뚜렷하지 않아도 만져보면 도톰하게 올라온 것을 느낄 수 있습니다.
유발 상황과 동반 증상을 확인합니다
두드러기가 생기면 새로 먹은 음식과 약, 벌레 물림, 감염, 운동·열·추위·압박 같은 유발 요인과 입술·혀의 붓기나 호흡 증상을 함께 확인합니다. 반복되는 경우 발생 시간과 직전 노출을 기록하면 원인을 찾는 데 도움이 됩니다. 원인이 분명하지 않은 경우도 많으며 음식 알레르기로만 단정하지 않습니다.
가벼운 두드러기는 며칠 안에 좋아질 수 있고 항히스타민제가 가려움을 줄일 수 있습니다. 어린이, 임신·수유 중인 사람, 만성질환이 있거나 다른 약을 복용 중이면 약사나 의료진에게 적합한 약을 확인합니다. 발진을 긁지 않고 꽉 끼거나 거친 옷을 피합니다.
호흡곤란과 목 부종은 즉시 응급입니다
입술과 입, 혀나 목이 갑자기 붓고 숨이 차거나 쌕쌕거리며, 목이 조여 삼키기 어렵거나 심하게 어지럽고 쓰러지면 중증 알레르기 반응일 수 있어 즉시 119를 부릅니다. 발진이 빠르게 퍼지고 열과 전신 쇠약이 있거나 이틀이 지나도 호전되지 않고 반복되면 진료받습니다.