관절이 아프고 붓거나 뻣뻣해 움직이기 어려운 상태가 며칠 이상 계속된다면 단순 피로나 나이 탓으로만 넘기지 않는 것이 좋습니다. 관절염은 하나의 질환이 아니라 골관절염, 류마티스관절염, 통풍, 건선관절염 등 여러 상태를 포함합니다.
증상만으로 유형을 알 수 있나요?
골관절염은 무릎과 발처럼 체중을 받는 관절에 흔하고, 류마티스관절염은 손과 발의 작은 관절에서 시작하는 경우가 많습니다. 통풍은 엄지발가락 같은 한 관절이 갑자기 붉고 뜨겁고 심하게 아플 수 있습니다. 허리 통증과 뻣뻣함이 오래 지속되는 강직성 척추염도 관절염의 한 유형입니다.
갑자기 한 관절이 심하게 붓고 아프며 붉거나 뜨겁고 발열까지 있으면 관절 감염 가능성이 있어 신속한 진료가 필요합니다. 눈 통증이나 시야 변화, 배뇨통과 분비물, 생식기 발진이 함께 있는 경우에도 빠르게 평가받아야 합니다.
어떤 검사를 하나요?
의료진은 증상이 시작된 시점과 악화 요인을 묻고 관절의 붓기와 움직임을 확인합니다. 필요하면 혈액검사, X선이나 초음파검사를 시행할 수 있습니다. 통풍이나 감염을 확인하기 위해 가는 바늘로 관절액을 채취하기도 합니다.
검사와 치료는 관절염의 종류에 따라 다르므로 자가진단으로 진통제만 장기간 사용하는 것은 피해야 합니다.
생활 관리는 어떻게 하나요?
상태에 맞는 규칙적인 저충격 운동은 근력과 관절 움직임 유지에 도움이 될 수 있습니다. 균형 잡힌 식사와 적정 체중 유지, 금연도 중요합니다. 통증이 심한 급성기나 관절이 뜨겁게 부은 경우에는 운동을 강행하지 말고 먼저 의료진에게 확인해야 합니다.
참고 자료
이 글은 일반적인 건강 정보이며 개인의 진단이나 치료를 대신하지 않습니다.