지카바이러스는 대부분 가볍게 지나가지만 임신 중 감염되면 태아의 뇌와 시청각 발달에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 임신 중이거나 가까운 시일 안에 임신을 계획한다면 위험지역 여행을 피하는 방안을 우선 검토해야 합니다.
지카바이러스는 주로 감염된 모기에 물려 전파되며 드물게 감염자와의 성접촉으로도 옮을 수 있습니다.
여행 전에 무엇을 확인해야 하나요?
지카 위험지역은 시기에 따라 바뀔 수 있으므로 출국 전에 공공 여행의학 정보를 확인합니다. 남미와 중미, 카리브해, 태평양 섬, 아프리카와 아시아 일부 지역에서 위험이 보고될 수 있습니다.
임신 중이거나 곧 임신을 계획한다면 해당 지역 여행을 피할지 산부인과와 여행의학 의료진에게 상담합니다. 불가피하게 여행한다면 출국 4~6주 전에 예방 계획을 세우되 시간이 촉박해도 상담받습니다.
임신 중 지카 위험지역을 다녀왔거나 파트너가 다녀왔다면 증상이 없어도 산부인과에 여행 이력을 알립니다.
모기에 물리지 않으려면
노출된 피부에 권장된 모기기피제를 사용하고 팔과 다리를 덮는 헐렁한 옷을 입습니다. 지카를 옮기는 모기는 낮에도 활발하므로 낮과 밤 모두 예방수칙을 지킵니다.
방충망과 에어컨이 있는 숙소를 선택하고 살충 처리된 모기장을 사용할 수 있습니다. 숙소 주변에 물이 고인 용기가 있다면 제거해 모기 번식 환경을 줄입니다.
성접촉 전파는 어떻게 막나요?
지카 위험지역에서 성관계할 때 콘돔을 사용합니다. 귀국 뒤에도 바이러스가 일정 기간 남을 수 있어 임신 가능성과 여행자 성별에 따라 권장 콘돔 사용 기간이 달라집니다.
임신 중이라면 본인 또는 파트너의 위험지역 여행 중과 귀국 후 남은 임신 기간에 콘돔 사용을 권고받을 수 있습니다. 최신 지역별 지침과 기간은 여행의학 의료진 또는 산부인과에 확인합니다.
감염되면 어떤 증상이 있나요?
대부분 증상이 없거나 가볍습니다. 증상이 생기면 발열과 두통, 충혈된 눈, 관절 부기와 근육·관절통, 허리통증, 전신 발진과 가려움이 나타나고 보통 며칠 지속됩니다.
위험지역 방문 뒤 증상이 생기거나 본인 또는 파트너가 임신 중이면 신속히 의료진에게 상담합니다. 지카에 특이적인 치료는 없으며 휴식과 수분 섭취, 증상 조절이 중심입니다. 임신부는 태아 상태를 추가로 관찰할 수 있습니다.
임신 중 위험은 무엇인가요?
임신 중 감염은 유산과 관련될 수 있고 태아에게 소두증을 포함한 뇌·청력·시력 문제를 일으킬 수 있습니다. 위험지역 방문 사실을 숨기지 말고 검사와 초음파 추적이 필요한지 산부인과에서 판단받습니다.
여행 제한과 검사 권고는 유행 상황에 따라 바뀌므로 출국 직전과 귀국 후에 최신 공공 보건 지침을 다시 확인합니다.