손가락이나 엄지가 굽힌 채 걸려 잘 펴지지 않고 억지로 펼 때 딸깍하거나 튀는 느낌이 난다면 방아쇠수지를 확인할 수 있습니다. 손가락을 움직이는 힘줄이 두꺼워져 통로를 부드럽게 지나가지 못하면서 걸리는 상태입니다.
아침에 뻣뻣하고 펼 때 걸릴 수 있습니다
손가락이나 엄지가 굽힌 자세에서 잠기고, 펴질 때 딸깍하거나 튀는 느낌이 대표적입니다. 손가락과 손바닥이 아프거나 뻣뻣할 수 있고 반대 손으로 눌러 펴야 하는 경우도 있습니다. 증상은 아침이나 손을 많이 쓰는 활동 뒤 심해질 수 있습니다.
방아쇠수지는 손가락이나 엄지가 굽힌 채 걸리고 펴질 때 딸깍거리는 상태로, 통증·뻣뻣함과 손으로 눌러야 펴지는 증상이 동반될 수 있습니다. 손가락 관절염, 듀피트렌 구축과 힘줄 손상도 손가락 움직임을 제한할 수 있어 위치와 움직임 양상을 확인해야 합니다.
원인을 알 수 없는 경우가 많지만 힘줄이 두꺼워져 통로에 걸리며 생깁니다. 40세 이후, 당뇨병이나 류마티스관절염이 있는 사람에게 더 흔할 수 있습니다.
반복해서 꽉 쥐는 동작을 줄이세요
증상을 악화시키는 공구 사용, 무거운 봉투 들기와 반복적인 쥐기 동작을 잠시 줄입니다. 손가락을 억지로 꺾어 펴거나 딸깍 소리를 반복해서 만들면 통증과 자극이 심해질 수 있습니다.
- 통증을 만드는 작업의 횟수와 시간을 줄이기
- 손잡이가 굵은 도구를 사용해 쥐는 힘 줄이기
- 휴식 중 손가락을 편안한 자세로 두기
- 아침 뻣뻣함과 잠김 횟수를 기록하기
- 당뇨병이 있다면 혈당 관리와 치료 상담하기
가벼운 경우 자연히 좋아질 수 있지만, 손가락이 완전히 잠겨 펴지지 않거나 일상생활이 어렵고 증상이 계속되면 진료받으세요. 붉은 부종과 열, 외상 뒤 변형이나 심한 통증이 생겼다면 다른 손상이나 감염을 확인해야 합니다.
진찰로 움직임과 힘줄 걸림을 확인합니다
진료에서는 어느 손가락이 언제 걸리는지 묻고 손바닥과 힘줄 부위를 만져봅니다. 손가락을 굽혔다 펴면서 클릭과 잠김을 확인하며, 전형적인 경우 추가 검사가 필요하지 않을 수 있습니다. 다른 질환이 의심되면 영상검사를 시행할 수 있습니다.
증상이 지속되면 통증 조절 약, 손가락을 펴서 쉬게 하는 부목, 스테로이드 주사를 사용할 수 있고 다른 치료로 좋아지지 않으면 수술을 고려합니다. 치료 선택은 잠김 정도와 기간, 당뇨병 등 동반 질환과 일상 기능을 고려해 정합니다.
스테로이드 주사는 힘줄 주변의 부종과 통증을 줄일 수 있지만 모든 사람에게 같은 효과가 있는 것은 아닙니다. 당뇨병이 있다면 주사 뒤 일시적인 혈당 상승 가능성을 의료진과 상의해야 합니다.
수술은 힘줄이 통과하는 좁아진 통로를 열어 손가락이 다시 부드럽게 움직이도록 하는 방법입니다. 대개 다른 치료가 효과가 없거나 손가락 잠김이 심할 때 검토하며, 감염과 신경 손상 등 가능한 위험을 설명받아야 합니다.