눈 밑 다크서클은 수면 부족 하나로만 생기지 않습니다. 피부의 색소침착, 얇은 피부 아래로 비치는 혈관, 눈물고랑의 그림자, 알레르기와 피부염으로 인한 마찰 등이 단독 또는 함께 작용할 수 있습니다.
색만 보고 원인을 알 수 있을까요
다크서클은 여러 원인이 섞인 흔한 미용 고민이므로 원인을 구분해야 관리 방법도 달라집니다. 갈색빛이 두드러지면 멜라닌 색소와 염증 후 색소침착이 영향을 줄 수 있습니다. 푸르거나 보랏빛으로 보이면 얇은 피부 아래 혈관이 비치는 양상이 포함될 수 있습니다.
눈 아래가 꺼져 그림자가 생기거나 피부가 늘어지면 실제 색소가 많지 않아도 어둡게 보입니다. 밝은 곳에서 얼굴 각도를 바꿀 때 어두운 부분이 크게 달라진다면 구조와 그림자의 영향이 클 수 있습니다.
생활에서 먼저 확인할 점
수면이 부족하면 피부가 창백해지고 눈 주변 부기가 두드러져 다크서클이 더 진해 보일 수 있습니다. 일정한 수면과 과도한 음주·흡연을 줄이는 생활은 도움이 되지만, 충분히 잔다고 모든 다크서클이 사라지는 것은 아닙니다.
알레르기 비염이나 아토피 피부염으로 눈을 자주 비비면 염증과 색소침착이 심해질 수 있습니다. 가려움이 있다면 비비는 습관만 참기보다 알레르기와 피부염을 치료하는 것이 중요합니다. 자외선은 색소를 짙게 할 수 있으므로 눈가에 자극이 적은 자외선 차단제와 선글라스를 활용합니다.
화장품은 조심해서 사용하세요
눈가 피부는 얇고 자극에 민감합니다. 미백이나 각질 제거 성분을 여러 개 겹쳐 바르면 붉어짐과 피부염이 생겨 오히려 색소침착이 심해질 수 있습니다. 새 제품은 소량부터 사용하고 따가움·가려움·부종이 생기면 중단합니다.
빈혈이 다크서클의 유일한 원인은 아니지만, 창백함·숨참·두근거림·심한 피로가 함께 있다면 검사로 확인할 수 있습니다. 철분은 검사 없이 장기간 복용하지 않습니다.
시술은 원인에 따라 달라집니다
색소가 주된 경우와 혈관이 비치는 경우, 눈물고랑과 피부 처짐이 주된 경우의 치료는 서로 다릅니다. 레이저, 화학박피, 필러와 수술적 방법이 소개돼 있지만 모든 피부색과 원인에 같은 효과를 내는 것은 아니며 색소침착·부종·혈관 문제 등 부작용이 생길 수 있습니다.
시술을 생각한다면 눈 주변 해부학과 피부 상태를 평가할 수 있는 의료진에게 원인을 먼저 진단받는 것이 좋습니다. 갑자기 한쪽 눈 주위만 붓고 색이 변하거나 통증·시야 변화가 동반되면 미용 문제로 여기지 말고 진료받으십시오.
참고 자료
PMC: Periorbital Hyperpigmentation—A Comprehensive Review
PMC: Infraorbital Dark Circles—Pathogenesis, Evaluation and Treatment