쥐거나 비틀 때 팔꿈치 바깥쪽 통증이 심해지면 테니스엘보를 의심할 수 있습니다. 테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽의 통증을 일으키는 과사용 손상입니다.
어떤 점을 구분해야 하나요?
라켓 운동이 없어도 반복적인 손목 사용으로 생길 수 있습니다. 목 신경 문제나 관절염은 저림·근력저하와 함께 나타날 수 있어 구분합니다.
진료 전에 정리할 내용
유발 작업, 통증 위치, 악력 변화, 저림, 운동·직업, 진통제 사용을 기록합니다. 통증을 참고 같은 작업을 계속하지 않습니다.
긴급하게 확인할 신호
갑작스러운 부상 뒤 변형·심한 부종, 손 감각 소실이나 힘이 급격히 떨어지면 빠르게 진료받습니다.
증상이 반복되면 날짜와 경과를 기록해 의료진에게 보여주는 것이 도움이 됩니다. 개인별 진단과 치료는 검사 결과와 복용 약에 따라 달라집니다.
통증의 강도뿐 아니라 기능 변화와 지속 기간도 함께 기록합니다.