복부팽만이나 소화불량만으로 식품알레르기를 확정할 수 없으며 면역반응과 불내증을 구분해야 합니다. 식품불내증은 특정 음식을 소화하기 어렵거나 불편한 반응이 생기는 상태입니다.
어떤 점을 구분해야 하나요?
알레르기는 두드러기, 입술·목 부종, 호흡곤란처럼 빠른 전신반응을 만들 수 있습니다. 불내증은 보통 섭취량과 관련된 위장 증상이 중심이지만 자가검사 키트만으로 원인을 정하지 않습니다.
진료 전에 정리할 내용
음식 종류와 양, 증상 시작 시간, 피부·호흡 증상, 반복 여부, 복용 약을 기록합니다. 여러 식품을 동시에 제한하면 원인 파악과 영양 유지가 어려워집니다.
긴급하게 확인할 신호
입술·혀·목이 붓거나 숨쉬기 어렵고 어지러우면 아나필락시스 가능성 때문에 즉시 119에 연락합니다.
증상이 반복되면 날짜와 경과를 기록해 의료진에게 보여주는 것이 도움이 됩니다. 개인별 진단과 치료는 검사 결과와 복용 약에 따라 달라집니다.