수면무호흡이 의심될 정도의 낮 졸림이 있으면 운전 안전을 먼저 고려하고 진료를 받아야 합니다. 수면무호흡은 잠자는 동안 호흡이 멈췄다 다시 시작하고 낮에 매우 피곤한 증상으로 나타날 수 있습니다.
왜 확인이 필요한가요?
큰 코골이만으로 진단하지는 않지만 목격된 무호흡, 헐떡임, 아침 두통, 집중력 저하는 검사를 고려할 단서입니다. 졸음을 카페인으로만 버티면 사고 위험을 줄이지 못할 수 있습니다.
진료 전에 정리할 내용
동거인에게 호흡 멈춤 여부를 물어보고 낮 졸림 상황, 체중 변화, 음주, 수면제 사용, 고혈압을 기록합니다. 스마트워치 수치만으로 확진하지 않습니다.
빠르게 진료가 필요한 신호
운전 중 졸거나 거의 사고가 날 뻔했다면 운전을 피하고 빠르게 의료진과 상담합니다.
증상이 반복되면 날짜와 경과를 기록해 의료진에게 보여주는 것이 도움이 됩니다. 개인별 진단과 치료는 검사 결과와 복용 약에 따라 달라집니다.