손발 저림과 감각 변화가 지속되면 비타민 B12 결핍을 포함한 신경 원인을 확인해야 합니다. 비타민 B12 또는 엽산 결핍은 피로뿐 아니라 감각 이상과 신경 증상을 일으킬 수 있습니다.
왜 확인이 필요한가요?
B12 결핍의 일부 신경 손상은 치료가 늦어지면 회복이 충분하지 않을 수 있습니다. 하지만 저림은 당뇨병, 목·허리 신경 문제, 약물 등 원인도 다양해 영양제 반응만으로 진단하지 않습니다.
진료 전에 정리할 내용
저림 위치와 진행 속도, 보행 변화, 식사 방식, 위장수술 병력, 메트포르민·위산억제제 복용을 정리합니다. 혈액검사 전 고용량 보충제를 시작했는지도 알립니다.
빠르게 진료가 필요한 신호
갑작스러운 한쪽 마비나 말 어눌함은 비타민 문제로 기다리지 말고 응급 평가를 받아야 합니다.
증상이 반복되면 날짜와 경과를 기록해 의료진에게 보여주는 것이 도움이 됩니다. 개인별 진단과 치료는 검사 결과와 복용 약에 따라 달라집니다.